Sensorische informatieverwerking

Leer omgaan met prikkels door onze sensorische informatiewerking

Een schommeldoek biedt je een veilige ruimte waarin je de rest van de wereld even kunt uitsluiten. Je kunt in deze doeken aan prikkelverwerking doen door te focussen op je ademhaling. Daarnaast helpt deze vorm van sensorische informatieverwerking ook nog eens om je motoriek en concentratie op scherp te stellen. Het is dus veel meer dan alleen yoga als therapie. Aerial yoga is ideaal voor hoogsensitieve personen die even willen ontspannen. We bieden dit ook aan voor kinderen die moeite hebben met sensorische informatieverwerking. Doorheen de dag komen nu eenmaal veel prikkels op je af en zonder de juiste prikkelverwerking, zoals onze yoga in doeken, kan dit snel te veel worden. Als je nog nooit eerder aan aerial yoga hebt gedaan, kun je altijd beginnen met onze basisopleiding. Zo helpen we je snel op weg om door middel van hangmat yoga zelf aan sensorische informatieverwerking te doen.