Aerial Yin Yoga – Fascia & TCM (Energy Channels)

300,00

In deze 2x 2-daagse training combineren we Aerial Yoga met Yin Yoga. Het Aerial Yoga doek stimuleert/masseert het bindweefsel waardoor de hydratatie nog meer gestimuleerd wordt. Het verbetert de bloedsomloop en het functioneren van het lichaam op celniveau. We bieden twee vormen van Yin Yoga aan: Fascia & Energiebanen

– Yin Yoga & Aerial Yin
– Tensegrity
– Houdingen
– Lesgeven

Aerial Yin Energiebanen

Aerial Yin Yoga activeert de energiestroming in het lichaam. Hierdoor vergoot je gezondheid en conditie door een ruimer bewegingsbereik, waardoor je je lichaam prettiger ervaart.

Het doek raakt hierbij de juiste punten om energiebanen te stimuleren en helpt dieper in de houding te kunnen loslaten en verlengen.

Aerial Yin Fascia

Aerial Yin Fascia focust zich op de anatomie van fascia (bindweefsel) en hoe de yin houdingen met behulp van het aerial doek een diepe massage geven om hier los te laten, afvalstoffen beter af te voeren en zowel fysiek, mentaal als emotioneel beter in je vel te zitten.

Beschrijving

Aerial Yoga Nederland biedt een breed aanbod aan Aerial Yoga trainingen.
Geïnspireerd?
Kijk op de opleidingpagina voor een compleet overzicht.

Extra informatie

Datum

Aerial Yin Fascia – 25 + 26 maart 2023 – 10:00 – 17:00 Amsterdam

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Aerial Yin Yoga – Fascia & TCM (Energy Channels)” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *