Hangmat yoga
Bij Aerial Yoga Nederland helpen we je met veel plezier op weg in de wereld van hangmat yoga. Deze speciale vorm van yoga in doeken is bedoeld voor iedereen, zowel jong als oud. Het maakt voor hangmat yoga dan ook niet uit of je al een gevorderde bent of je je eerste vlucht nog moet nemen. Bij ons kun je niet alleen terecht voor opleidingen aerial yoga, maar koop je ook een hangmat doek met de beste kwaliteit.
Daag jezelf uit met hangmat yoga
Als je een opleiding aerial yoga volgt bij ons in Nederland of België creëer je weer tijd voor jezelf. Je gaat tijdens de cursus yoga in doeken op een bewuste manier om met je lichaam. Wanneer je in een hangmat doek hangt, ontdek je hoe ongelooflijk veel je aankan. Hangmat yoga kan daarom een ideale manier van therapie zijn. Deze floating yoga kan bovendien in heel wat andere sectoren gebruikt worden. Als je liever toch vanuit het comfort van je eigen woning leert werken in een doek voor hangmat yoga, dan zijn er nog altijd onze online trainingen. Via onze lessen leer je jouw veerkracht, maar ga je ook meer bewust zijn van je ademhaling en mindfulness. Daarom is doelgericht bewegen een belangrijk onderdeel van yoga in doeken.
Over Aerial Yoga Nederland
Janneke van Amelsvoort is de oprichter, CEO en Master Teacher Trainer van Bungee Super Fly, Aerial Yoga Nederland en Aerial Therapy Nederland. Twaalf jaar geleden begon Janneke met het ontwikkelen van Aerial Yoga in Nederland en had nooit gedacht hoe haar ideeën zouden uitgroeien tot het wereldberoemde merk. Het was de ultieme combinatie van haar passie en ervaring als luchtacrobaat, danseres en yoga-instructeur. Zij dacht: “Ik kan dit mijn hele leven doen, iedereen kan dit! Hoe leuk is het om het gevoel te hebben om luchtacrobaat te zijn, vrijheid en lucht te ervaren, toegankelijk te maken voor een breed publiek en het speelse kind in iedereen aan te wakkeren.”
Door de jaren heen heeft ze opgemerkt dat de effectiviteit van de verschillende dimensies van aerial yoga haar studenten fysieke, mentale en emotionele ontlading en versterking mogelijk heeft gemaakt. Bijgevolg heeft ze ingezien dat zoveel mensen op verschillende manieren hebben geprofiteerd van het spelen met de zwaartekracht- en balansaspecten van het doek en het lichaam. Janneke had ondertussen echter ook het bedrijf Bungee Super Fly opgericht dat een enorme vlucht nam. Het concept van het creëren van een fitnesstraining, die wordt uitgevoerd door elementen die worden gebruikt in de luchtacrobaat industrie, waardoor alle individuen op dezelfde manier kunnen presteren en een intensieve training kunnen volgen, werd al snel internationaal erkend. Zo heeft het bedrijf zich internationaal uitgebreid, in de hoop dat Aerial Yoga en Aerial Therapy hetzelfde zullen doen. Maar de meest effectieve manier om je algehele gezondheid, zelfvertrouwen en zelfbewustzijn te verbeteren, is door zowel Aerial Yoga Nederland als Bungee Super Fly te combineren, vanwege hun verschillende maar complementaire aspecten.
Ons doel
De kern van Aerial Yoga Nederland is om specialisten op te leiden over een zeer impactvolle manier om met stress, trauma’s, triggers en meer om te gaan, om meer aanwezig te zijn in de snel veranderende tijden. Onze geest en ons lichaam kunnen zich niet met dezelfde snelheid aanpassen aan de veranderende samenleving. Daarom streven we ernaar om de maatschappij de voordelen te laten zien om het doek te gebruiken als partner en spiegel om jezelf direct te confronteren. De lucht hangmat laat je voelen waar spanning zit. Door de omhelzing en massage van de hangmat en de spanning weg en worden complexe uitdagingen inzichtelijk. Ons belang is om jouw interne communicatie te verhelderen en een transformatie van optimale samenwerking tussen jouw lichaam en geest te realiseren; hoofd, hart en buikbrein. Door middel van mooie oefeningen en persoonlijke begeleiding wordt een stevige basis gelegd, waarbij wordt gestreefd naar blijvend resultaat. Om deze doelen te bereiken, reiken we je de tools aan voor een betere communicatie tussen je lichaam en geest. Onze trainingen zijn gebouwd op de fundamenten van veiligheid, empowerment en vreugde, zodat je het proces van meer zelfdiscipline kunt vertrouwen.
Wij zijn ervan overtuigd dat je door bewust te bewegen een mooier en sterker leven kunt leiden, een uitdaging die we graag samen met jou aangaan!
Meld je aan voor een opleiding
Bij ons verzorgen we al meer dan tien jaar opleidingen in de Benelux op het gebied van aerial yoga. Schrijf je daarom zeker in voor onze basisopleiding van hangmat yoga en kom langs voor een interessante cursus door experten in aerial yoga. Aerial Yoga Nederland is een flying studio in Nederland en België met meerdere studio-samenwerkingen. Daarom verschillen de locaties waar onze trainingen plaatsvinden en hebben we geen kantoor om langs te komen. Onze trainingen zijn gericht op yoga docenten, fysiotherapeuten, coaches en andere soortgelijke specialisten die hun kennis willen uitbreiden om op een andere manier met hun cliënten te kunnen werken. Dit geeft een concurrentievoordeel voor jezelf of je bedrijf waar we ook meehelpen als je deel wordt van onze gemeenschap. Als je vragen hebt, neem dan contact met ons op.
Ons aanbod aan schommeldoeken
Wanneer je zelf aan de slag wilt gaan met een schommeldoek, kun je een kijkje nemen tussen onze verschillende hangmatten. We hebben alleen een webwinkel om materialen te kopen. Je vindt daarom alles wat je nodig hebt voor yoga in doeken in onze webshop. Zo hebben we allerlei maten ter beschikking, en kun je ook een hangmat doek kopen voor een kind. Bij Aerial Yoga Nederland geloven we namelijk dat hangmat yoga voordelen voor iedereen kan hebben. De schommeldoeken moet je natuurlijk bevestigen aan het plafond. Daarvoor bieden we verschillende systemen aan in beton, hout en aan balken. Als je toch nog met vragen zit over yoga in doeken of zelf een hangmat doek wilt kopen, kun je steeds contact met ons opnemen.