Aerial Yoga Basis Opleiding – 50-uur
€950,00
Datum 2025:
Datum: twee weekenden (vrijdag-zondag) | 17-18-19 januari & 7-8-9 februari 2025
Locatie: Studio FLY | Croeselaan 209 | Utrecht
Tijden: 11.30-18.30
Early Bird-aanbiedingen tot:
1 november €850
1 december € 900
reguliere prijs €950
*Deze training is vrijgesteld van BTW (BTW) omdat wij CRKBO-geregistreerd zijn.
Lunch is niet inbegrepen
Beschrijving
Inhoud van de basistraining:
3 modules:
- Fundamentals
– Kennismaken met Aerial doeken
– Principes, voordelen, gezondheidsoverwegingen
– Doek Hoog (heuphoogte) versus Doek Laag
– Basis om te starten met les geven of voor eigen verdieping
– Ervaren wat de doeken voor je kunnen doen
2. Asana 1
– Doek Hoog (heuphoogte) houdingen
– Lesgeven, veilig begeleiden in houdingen
– Materiaal & veiligheid
– Inrichten van een studio
– Anatomie
– Blessures voorkomen en aanpassingen voor blessures
3. Relax and recharge
– Doek Laag houdingen
– Wat is stress en hoe helpt het doek los te laten?
– Lesgeven (in en uit de houding, aanpassingen)
– Les opbouw
Doel van deze opleiding:
● Kennis van de principes en voordelen
● Therapeutisch impact ontdekken
● Lichamelijke voordelen
● Aerial doeken gebruiken om te vertragen en te ontspannen
● Persoonlijke groei
● Ontdekking van een bewuste manier van sporten
● Uitbreiding van kennis voor jou en/of je klanten.
● Verbreding van je yoga vaardigheden
Na het afronden van de Aerial Yoga – Basistraining, willen we dat je je veilig voelt in het doek om les te geven of voor persoonlijke verdieping. Deze opleiding is daarom geschikt voor iedereen!
Andere suggesties…
-
Aerial Yin Yoga – Fascia & Meridians (op locatie of online)
- €350,00
- Opties selecteren Dit product heeft meerdere variaties. Deze optie kan gekozen worden op de productpagina
-
Elastisch Aerial Yoga doek – Maak je eigen set!
- €120,00 – €235,00
- Opties selecteren Dit product heeft meerdere variaties. Deze optie kan gekozen worden op de productpagina