Aerial Yoga Flow Training

Beschrijving

Aerial Flow Training

Een meditatieve manier van Aerial Yoga Flow Training naar diepe innerlijke balans.
Door middel van vloeiende dynamische bewegingen van de ene naar de andere houding op een respectvolle manier voor je lichaam.

Creëer een flow door de aerial houdingen in een organische sequence uit te voeren.
Bewegen op het ritme van de ademhaling.

Wat je leert in deze cursus:

• Diverse sequences.
• Hoe bouw je een vloeiende sequence op?
• Hoe begeleid je een groep door een dynamische flow?
• Hoe helpt de adem je in de houdingen? Versterkend vs verzachtend.
• Hoe werkt de anatomie van de ademhaling?

Word lid van onze community en ontdek meer via onze platforms:

• Bekijk een gerelateerde les op Youtube:  Aerial Yoga Nederland Youtube
• Luister naar onze podcast over deze training: Aerial Yoga Nederland Podcast
• Bekijk exclusieve content op Instagram: @aerialyoganederland 
• Volg ons op Facebook voor nieuws en evenementen: Facebook Page
• Lees ervaringen van onze studenten op Google Reviews: Reviews

Wil je je practice verder verdiepen?
Ontdek onze geavanceerde Aerial Yoga cursussen.